Yoga Retreat in der Provence

11. – 16. April 2026

Tauche ein in einer Woche voller Regeneration und Selbsterfahrung in der idyllischen Provence! Inmitten der malerischen Natur des Mas des Prêcheurs hast du die Möglichkeit, deine Balance zwischen Bewegung und Ruhe neu zu entdecken.

Erlebe die Kraft des Yoga: Nutze deinen Atem als Energiequelle und entdecke neue Ausdrucksmöglichkeiten in angeleiteten und freien Bewegungen. Vertiefe deine Yoga-Praxis, und finde eine achtsame Haltung, die sowohl dein Inneres als auch dein äusseres Leben stärkt.

Gemeinsam üben wir, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren und den Moment bewusst zu erleben. Ob auf der Matte, beim Spazieren, beim Journaling, still in der Natur sitzend oder liegend oder in der Meditation – diese Tage helfen dir, Klarheit und Gelassenheit zu finden.

Das Mas des Prêcheurs in Tarascon bietet das perfekte Ambiente, um Yoga zu üben und zu meditieren. Praktiziert wird im Schatten der Olivenbäume und im Kaminzimmer.

Die sorgfältig gestalteten Räume bieten dir Möglichkeiten des Rückzugs und der Stille; in der Gruppe können Begegnungen und Austausch stattfinden.


Das erwartet dich

Yoga und Meditation

Morgendliche Meditation und belebende Yogapraxis (Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra) im Kaminzimmer oder unter Olivenbäumen. Abends sanftes Ankommen in die Ruhe.

Rückzug und Gemeinschaft

Spaziergänge, Erdung in der Natur, Journaling und freie Zeit am Pool – für Stille, Bewegung oder Austausch, inspiriert und getragen von einer achtsamen Gruppe.

Organisatorische Informationen

Ort: Mas des Prêcheurs, Tarascon (Provence)

Unterkunft: Doppelzimmer im historischen Gutshof

Verpflegung: Brunch & Abendessen, Snacks, Tee, Wasser (exkl. Alkohol)

Kosten: CHF 1490.00 (Retreat, Unterkunft, Verpflegung, Yogaprogramm)

Anreise individuell

Noch Fragen oder bereit, dabei zu sein?

Das Retreat ist ein Raum für dich – zum Auftanken, Loslassen und Eintauchen.

Fragen via Mail an Barbara

Ich begleite dich mit Achtsamkeit, Klarheit und Wärme.

Deine Anmeldung ist verbindlich und es gelten die AGB.

«Je stärker das Bewusstsein verfeinert wird, desto grösser wird die Übereinstimmung mit der natürlichen Welt.»

Der XIV Dalai Lama

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Yogawochenende im Landguet Ried | 11.–13. Dezember 2026